歩数計

最近、運動不足に拍車がかかってきたので（変な表現だなぁ）、おなかウォーカーを買ってみた。
１日6000歩以上、1ヶ月歩くと効果があるらしい。1週間くらいはいて通勤してみた。
でも、1日何歩くらい歩いているのかよくわからない。
そこで歩数計を買った。

Amazon.co.jp： オムロン ヘルスカウンタ Walking style HJ-710IT: スポーツ&アウトドア

これ、、とあるお店で買ったら5,200円だったんだけど、今amazonで見たら4,200円･･･。
なにこの差！！(ﾟДﾟ;)　amazonでは送料無料のサービスに入っているので、明らかにamazonのほうがお得。。。家でチェックしてから買えばよかった･･･。

この歩数計、USBでパソコンとつないで、毎日の歩数や歩いた距離、消費カロリーを記録できる。これとおなかウォーカーの合わせ技で、1ヶ月1kgずつの減をめざして頑張りたい。

※それよりなにより、夜中近くにご飯を食べないことが一番先決だけど。

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